2014年7月12日土曜日

世界の離乳食

うちの子どもは6ヶ月目に入り、毎日離乳食の練習中です
まずは「ドロドロおかゆ」からスタートです。
初めてミルク以外のものが口に入った時、「なんじゃこりゃ??」といった表情で、「べ~」と吐き出してきました。
うちのこどもはまだまだ初期の「おかゆ」でトレーニングですが、世界の離乳食はいったいどんなものがあるのかなと思い、調べてみました。

世界の離乳食

~アメリカ~
アメリカでは働くお母さんが多いためか、離乳食=買うもの、という考え方がメジャーだとか。ベビーフードの種類も豊富で、まずは「ライスシリアル」から始めるのが定番だそうです。あと、アボカド、スクワッシュ(黄色くて小ぶりの野菜:ズッキーニみたいな味のようです)、ピーチ、マンゴーなどをドロドロにしたものもあるそうです。

~アフリカ(ケニア・タンザニア)~
「ウジ」と呼ばれるトウモロコシの粉の重湯を与えるそうです。ウジは小学生の給食にも出るそうで、お金が有る場合は牛乳と砂糖を少し加えたりするそうです。一体どんな味なのでしょう。一回食べてみたい!

~イタリア~
最初の週はすり下ろしリンゴや梨、次の週からはクタクタに煮た野菜スープ。香りの強いセロリを入れることもあり、そこにパルミジャーノチーズとオリーブオイルを少し加えたりするそうです。さすがイタリアン!!

~インド~
ダールというマメのカレー(または下準備で煮た豆のみ)や、キチュリ(ターメリックやマメの入ったお粥)、パニール(カッテージチーズのようなもの)、フルーツだそうです。お国柄の香辛料がすでに入っているようです。

~フィリピン~
ご飯をスープでといたものや、ヤムという根野菜をゆでてつぶして与えたり、バナナをつぶして与えたり、マンゴー、パパイヤ、ココナッツジュースも利用するそうです。

~南米ペルー~
グラディージャ(ゼリー状で種いっぱいの果物みたいです)の果汁とバナナみたいな果物を与えたり、コラドと呼ばれる瓶入りのベビーフードもあるそうです。
そもそもグラディージャという果物も見たことないし、コラドってどんな味なんでしょう・・・興味津々です。

離乳食ひとつとってもいろいろあるなぁと関心です。
いろいろ調べているうちに、世界の子育て事情・親子関係にも興味がわいてきました。

2014年6月13日金曜日

世界のマタニティー&子育てについて

暑さも日に日に増し、そろそろスキューバダイビングに行きたい時期です。主人はすでに来月行く気満々ですが、私の方は子守になりそうです。余裕ができたら潜りに行った世界の海の様子をブログに書けたらいいな~。。。と夢見ている今日この頃です。(そんな余裕なんてできるのかは疑問ですが・・・)

さて、今日はマタニティー&子育てについて、日本と世界の違いについていろいろ面白い情報を書いてみます。「へぇ~」をよろしくお願いします。

♪妊娠中のお腹の張りについて♪
よく日本では前に突き出すと「男の子」であるといい、横に出てくると「女の子」だといいますが、韓国では逆だそうです。前に突き出すと「女の子」、横に出ると「男の子」だそうです。ちなみに私の場合は前につきだしていて、みんなから「男の子ねー」と言われましたが、女の子でした。韓国の方から「やっぱりね!あなたは韓国式ね~」とのことでした。ポーランドの方によると、ポーランドでも前に出ると「男の子」横に出ると「女の子」だそうです。

♪子どもとの寝室について♪
私が出産した産院では、生まれた直後にすぐ抱かせてくれて、その日から母子同室育児を推進しており、「夜も同じベッドで寝て下さいね」とのことでした。内心「押しつぶさないかな?」「布団で窒息したりしないかな?」とヒヤヒヤしましたが、母と子の愛情を育てるためにも同室は納得です。今も勿論、主人と一緒に川の字で寝ています。しかしオーストリアの友人に聞くと「別々に寝るのが当たり前」とのことでした。子どもを自立させるため・・・だそうです。でも、もし別室で寝ていて、こどもに異変が起こったとき気づけないのでは?との疑問も。ドイツでは子どもはベビーベッドに寝かせて、一人で寝る訓練をさせるため、泣いてもすぐには抱かないそうです。私は産院で「泣いたらすぐにあやして下さい。」むしろ「泣くことは赤ちゃんにとってものすごいストレスなので、大泣きさせないようにしてくださいね」と言われました。

いろいろと面白い情報がまだまだ有りますが、かなり長文になりそうなので、今日はこの位にしておきます。書いているうちに自分でも外国の子育てに興味がわいてきました♪♪

2014年5月13日火曜日

赤ちゃんの不思議

娘もあと少しで首がすわりそうです。

本当に毎日成長しているなぁと、驚かされる日々です。

昨日までこうだったのに・・・ということは今日はもう通用しない。そんなことが多々あります。

「なんで?なんで??」とこちらが内心アタフタしているのを横目に、娘には「ついてこいよ~」といわれているようです。

相変わらず夜泣きは激しく、今までは添い寝でおっぱいをあげているとそのうち寝ていたのですが、最近はまったく寝なくなりました。

9時ころから大泣きがはじまり、顔を真っ赤にして泣き叫ぶ様子はまるでゴジラが火を吹くよう・・・

仕方なく夜のドライブに。30分走っても泣きやまず、「ひょっとして病気??」と心配したり。

泣き続けた挙句、結局抱っこしているうちにねてしまいましたが、もうヘトヘトです。

ネットで調べてみたところ、「泣きやまない場合、赤ちゃんをおくるみやタオルでぐるぐる巻きにすると寝る可能性が高い」とあり、さっそく試してみると、不思議!! す~~と寝てくれました。

なんでも、胎内にいたときの密着感やつつまれているような感覚に安心できてねむれるのではないか、とのこと。

首がすわって自分で動けるようになると、夜は疲れてねるようになるそうです。抱っこしないと寝ないのも少しのうちなので、思う存分抱いてあげた方がいいそうです。

あかちゃんってホント不思議です。

2014年4月15日火曜日

新米ママ奮闘中

只今初めての子育て真っ最中、新米ママ3ヶ月の私です。

子育てをしていると、大変さももちろんですが、その分子どもがいなかったら味わえなかった喜びをひしひしと感じている毎日です。

こどもが生まれてから、「何においてもまず子どもが一番!」という生活になりました。

「自分の時間って??」と思うほど、毎日家事と育児に追われてしまっています。

独身の頃は、お風呂で1時間リラックスしてたのですが・・・(懐かしい~)

娘は日々成長し、身長は約10センチ、体重は3キロ増えました。

「おっきくなるの早いなぁ~」と感嘆しながら、我が子の健やかな成長がとてもうれしい今日この頃です。

6kg近くある娘を抱き続けた結果、左手首が腱鞘炎に・・・(痛いです)

最近の娘は周りの世界が少しづつわかってきているようで、いろいろなものに反応したり、「あーうー」とナン語をいったり、機嫌がいいとニコニコと笑うようになってきました。
午前中実家に行くと娘はいつも上機嫌で、代わる代わるやって来るおじいちゃん、おばあちゃん、ひいおばあちゃんに対して、ニコニコと天使のほほ笑みを繰り返し、実家では言うまでもなく「アイドル」になっています。

でも午後になり、我が家にもどると・・・・ギャン泣きがはじまります。午前中のご機嫌がうそのようです。

おっぱい?おむつが気持ち悪い?抱っこ?と、いろいろと試すのですが、火のついたように泣き続けてくれます。

結局夕方から夜中まで、30分おきにギャン泣き、ぐずり泣きの繰り返しです。

まだ首の据わっていない、寝返りの打てないころの赤ちゃんは、夕方になると泣きだす「黄昏泣き」をするそうです。

自由に動けないので赤ちゃんもストレスがたまり疲れるのではないか・・・とのこと。

夕方になるととりわけ娘にかかりっきりになるので、午前中に一日の雑用をほぼ完了させないといけない毎日です。

時間との闘いです。。それに夜はとにかく早く寝たいです。

娘のおかげで、効率のよさを学べそうです^^

2014年3月25日火曜日

まずは自己紹介

みなさんこんにちは 和歌山県国際交流協会のオクです。
最近私をみかけないなぁと思ってくださっているみなさん、
実は1月末に第一子(娘)を出産し、只今産休・育休をいただいております。6月に復帰させていただきますので、また皆さんにお会いできるのを楽しみにしています!!


◎ニックネーム:
オク

◎担当事業:
在住外国人支援(外国人のための日本語クラス、外国人児童、防災等)

◎趣味:
①スキューバダイビング:趣味と言えるほど潜っておらず、まだまだ初心者ですが、海の中の世界に魅せられています。人生のうちにいろんな海を潜りたいです。オーストラリアでは12mのジンベイザメと一緒に泳ぎました。その時の感動は一生忘れることができません。

②猫:小さい頃からいつも猫と一緒に暮らしています。犬も好きですが、「やっぱり猫・・・」です。あの自由気ままな猫(=‘x‘=)たちを見ると癒されるんですよね~

③旅行:今まで行ったことのある国は、カナダ、オーストラリア、ニューカレドニア、台湾、韓国。これ以外の国であればどこでも行ってみたいと思っています(治安のいい国であればですが)。オーストラリアではお世話になった友人がおり、将来娘が大きくなったら一緒に訪ねたいと夢見ています。

④子育て:最近増えた新しい趣味です。生後一ヶ月の娘は夜泣きはすごいし、ウンチ・おしっこでおむつは頻繁にかえないといけないし、おっぱいもたっぷり飲んでるし、おむつも大丈夫なのになぜか大泣きして泣き止んでくれなくて途方にくれることもありますが、娘は日々成長し、その成長をみていると我が子がこんなにも可愛いものかと感じています。娘は私の宝物になりました。